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Rundum gesund

Das Leben steckt voller Herausforderungen. Wir sind an Ihrer Seite: Wenn schnell medizinischer Rat benötigt wird, Stress oder gesundheitliche Beschwerden den Alltag schwer machen - oder einfach nur gute Tipps für die Bewältigung alltäglicher Hürden notwendig sind.

Artikelliste mit 15 Einträgen

Zur zweiten Folge unserer sechs­tei­ligen YouTube-Serie “Un­ge­fil­tert du.“ mit Gregor und Lilly

Folge 2: Sucht & Abhängigkeit

Blasen­schwäche belastet viele Menschen in ihrem Alltag. Doch es gibt Wege, den Harn­drang besser zu kontrol­lie­ren.

Kein Tabuthema

Zur ersten Folge unserer sechs­tei­ligen YouTube-Serie “Un­ge­fil­tert du.“ mit Rebecca und Elisa

Folge 1: Liebe & Einsamkeit 

Grüne Grill­ge­müse-Päck­chen - kleine Power­pa­kete für Ofen oder Rost

Vegetarische Rezepte

So lange haben Sie noch die Möglich­keit, ihre Inter­es­sen­ver­tre­tung, den Verwal­tungsrat der TK, zu wählen. Am besten schnell und bequem online oder per Brief­wahl. Machen Sie mit!

Sozialwahl 2023 bei der TK

Süßkar­tof­fel­scheiben mit Paprika-Topping: Partysnack für unser Immun­system

Vegetarische Rezepte

Video-Rezept: Bratreis­nu­deln mit Hähn­chen - ein leichtes Lieb­lings­ge­richt aus der abwechs­lungs­rei­chen Asia­küche

Fleischrezepte

brea­zy­Track - die App für Menschen mit Asthma

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Polenta-Pizza mit Toma­ten: voller Nähr­stoffe und Anti­oxi­dan­tien, aber kalo­ri­enarm

Vegetarische Rezepte

Jeder Achte hat mindes­tens einmal pro Woche Kopf­schmer­zen. Wir zeigen, wie Sie sich selbst schnell helfen können.

Alles über Kopfschmerzen

So lassen sich die Ursa­chen von Augen­zu­cken lang­fristig behan­deln.

Stressmanagement

Mit Gesund­heits-Apps und Online-Kursen managen wir unsere Gesund­heit ganz einfach über das Smart­phone. Diese smarten Life­hacks erleich­tern das Leben.

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Flei­sch-, Fisch- und Früh­stücks­re­zepte. Vege­ta­ri­sches, leckere Smoot­hies oder vitamin­reiche Power­drinks. Unsere (Video-) Rezept­da­ten­bank hat für jeden Geschmack etwas dabei.

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