Das Bild ist noch nicht vollständig geladen. Falls Sie dieses Bild drucken möchten, brechen Sie den Prozess ab und warten Sie, bis das Bild komplett geladen ist. Starten Sie dann den Druckprozess erneut.

Um sich das ganze Jahr über fit zu halten, Fitness aufzubauen oder zu verbessern, nutzen Sie doch ganz einfach unseren TK-FitnessCoach. 

Der interaktive Online-Trainer macht das möglich, was allein so schwer fällt. Er bietet Ihnen professionelle Betreuung, individuelle Beratung und ein exakt auf Sie zugeschnittenes Übungsprogramm.

Aus vielen Übungen, die in Wort und Video ausführlich erklärt werden, stellt Ihnen Ihr Online-Coach Ihr maßgeschneidertes Trainingsprogramm zusammen.

Das bietet Ihnen das TK-FitnessCoaching

TK-Fit­ness­Coa­ching im Video erklärt

Übungsanleitungen per Video unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu einer verbesserten Fitness.

Trainingspläne mit Trainingsprogression und Termine werden im TK-FitnessCoaching vorgeschlagen. So können Sie sich schrittweise verbessern. Filme zur Trainingsanleitung und Beschreibung der Workoutübungen zeigen Ihnen, wie Sie richtig trainieren.