Stärken Sie Ihr Immun­system mit dem TK-Gesund­heits­Coach

Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf helfen unserem Immunsystem auf die Sprünge. Auch während der Corona-Pandemie brauchen Sie auf Ihr Gesundheitstraining nicht zu verzichten. Mit dem TK-GesundheitsCoach holen Sie es sich ganz einfach nach Hause. 

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Ob Sie Ihre Fitness trainieren, sich gesünder ernähren, endlich mit dem Rauchen aufhören oder sich einfacher entspannen wollen, der TK-GesundheitsCoach zeigt Ihnen, wie es geht. Individuell, wissenschaftlich fundiert und jederzeit online verfügbar.  Und nicht nur das: Sie finden darin auch ein sehr umfangreiches, vielfältiges Angebot an frei wählbaren Kursen, Workouts und Anleitungen. Melden Sie sich jetzt über "Meine TK" im TK-GesundheitsCoach  an und entdecken Sie, was er Ihnen zu bieten hat. 

Stark gegen Corona

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Dieses Video zeigt Ihnen, wie unser Immunsystem funktioniert, wie das Corona-Virus es beeinflusst und was wir tun können, um es zu stärken. 

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