Muskel-Skelett-Erkran­kungen verur­sa­chen hohe Fehl­zeiten - TK setzt auf digi­tale Physio­the­rapie

Mainz, 20. Oktober 2026. Ob langes Sitzen vor dem Computer, zu wenig Bewegung oder auch körperlich anstrengende Arbeit - für viele Menschen in Rheinland-Pfalz gehören Rückenbeschwerden zum Alltag. Wie sehr Probleme mit dem Bewegungsapparat die Arbeitswelt in Rheinland-Pfalz belasten, zeigen Auswertungen des TK-Gesundheitsreport 2026. Dieser analysiert stets die Fehlzeiten des Vorjahres. 

Durchschnittlich entfielen 2,9 Krankheitstage je TK-versicherter Erwerbsperson auf Muskel-Skelett-Erkrankungen. Damit zählen diese neben Atemwegs- und psychischen Erkrankungen zu den drei Krankheitsgruppen mit den meisten Fehlzeiten.

Mit dem Versorgungsangebot Herodikos plus unterstützt die TK ihre Versicherten mit einem Programm, welches Tele-Physiotherapie und ein App-unterstütztes Bewegungstraining kombiniert. "Gerade in einem ländlich geprägten Flächenland wie Rheinland-Pfalz, kann es schwierig sein, Berufstätigkeit mit den regelmäßigen Terminen bei einem Physiotherapeuten oder einer Physiotherapeutin in Einklang zu bringen. Hier bieten digitale Versorgungsangebote die Chance, ohne lange Anfahrtswege, persönliche therapeutische Betreuung in Anspruch zu nehmen und die Übungen zeit- und ortsunabhängig durchzuführen", erklärt Jörn Simon, Leiter der TK-Landesvertretung Rheinland-Pfalz.

Tele-Physiotherapie und maßgeschneidertes Training zu Hause 

Herodikos plus richtet sich konkret an TK-Versicherte mit Rücken-, Nacken-, Schulter-, Hüft- oder Knieschmerzen. Am Anfang steht ein ausführliches ärztliches Gespräch, das entweder persönlich in einer teilnehmenden Arztpraxis oder per Videotelefonie stattfinden kann. Dabei wird geprüft, ob Herodikos plus für die jeweiligen Beschwerden geeignet ist. Anschließend erfolgt eine physiotherapeutische Untersuchung mit funktioneller Bewegungstestung per Video. Auf Basis dieser Untersuchung wird ein individueller Therapieplan erstellt, der beispielsweise Kräftigungs- und Mobilisationsübungen sowie Techniken zur muskulären Entspannung umfassen kann.

Darüber hinaus unterstützen Lernvideos dabei, die Übungen eigenständig umzusetzen. Falls Abläufe nicht mehr präsent sein sollten, können Versicherte einzelne Schritte in der App erneut abrufen. Der Therapieverlauf wird physiotherapeutisch begleitet und der Trainingsplan bei Bedarf angepasst.