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Ernäh­rung

Wie ernähre ich mich gesund? Welche Superfoods sollten öfter auf meinem Teller landen? Und: Wie erreiche ich mein Wohlfühlgewicht? Wir zeigen es Ihnen!

Artikelliste mit 6 Einträgen

Wie viel und was trinken die Menschen im Alltag? Welche Getränke mögen sie am liebs­ten? Eine TK-Studie hat sich das Trink­ver­halten der Deut­schen näher ange­se­hen.

Ausreichend trinken

Ist moderater Alko­hol­konsum gesund? Dieser Mythos hält sich hart­nä­ckig. Eine Lang­zeit­studie zeigt: Stimmt nicht!

Gesundes Gläs­chen Alko­hol? Ein Mythos!

Infused Water - das ist Wasser, aufge­peppt mit Früchten oder Kräu­tern. Und gesund ist es auch.

Infused Water

Kaffee ist gesund. Sagen die einen. Kaffee macht krank, die ande­ren. Wer Recht hat? Die popu­lärsten Kaffee-Mythen im Fakten­check.

Trinken

Kühl­mit­tel, Nähr­stoff­lie­fe­rant, Reini­gungs­ser­vice - ohne Wasser läuft in unserem Körper nichts. Deshalb: Durst­stre­cken vermei­den.

Trinken

Mine­ral­wasser ist gesünder als Trink­was­ser, glauben viele Menschen - doch das stimmt so nicht.

Trinken

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