Schlaflos in Digitalien: Onlinekonsum gefährdet Nachtruhe
Kiel, 4. Januar 2018. Fast 40 Prozent der Norddeutschen finden abends häufig nicht in den Schlaf, weil sie noch lange fernsehen. Das ergab die Studie "Schlaf gut, Deutschland." der Techniker Krankenkasse (TK). Auch gab fast jeder Dritte an, noch lange vor dem Schlafen gehen im Internet zu surfen, zu chatten oder sich mit Computerspielen zu vergnügen. Das Problem: Viele vergessen die Zeit, wenn sie online sind.
