Fleischlos glücklich

Rezepte: Vegetarisch

Artikelliste mit 30 Einträgen

Gemüse-Omelett

Oliven Polenta-Frittata

Quinoa-Salat

Smashed Potatoes mit Parmesankruste

Meal Prep: Pink Pasta

Frucht-Hirse-Salat:

Grüne Grillgemüse-Päckchen

One-Pot-Pasta

Rotkohlsuppe

Ofenkartoffel

Polenta-Pizza

Bunte Buddha Bowl

Cremige Zucchini-Nudeln

Bagel mit veganem Lachs

Vollkornsandwich mit Avocado-Cranberry-Belag

Zucchini-Hummus-Taler

Grünkohlsalat mit Birne und Granatapfel

Karotten-Orange-Suppe

Aloo Palak mit Grünkohl und Gurken-Raita

Blumenkohl-Wings

Lasagne mit Wurzelgemüse

Süßkartoffeln mit Quinoa und Spinat

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Rezepte: Vegetarisch

Artikelliste mit 30 Einträgen

aus dem Ofen - herr­lich leicht, einfach unglaub­lich lecker und ein gesundes Kraft­pa­ket.

mit Chili-Paprika - leichte italie­ni­sche Küche mit feurig­scharfem Chili-Paprika-Topping in 30 Minu­ten.

mit Granat­apfel und Ziegen­käse - eine Schüssel Buntes gegen Lange­weile am Mittags­ti­sch.

Bei diesem One Pot-Gericht garen Pasta, Spinat und Ricotta in einem Topf. Das sorgt für ein beson­deres Aroma.

Bei diesem Tren­d­re­zept werden gekochte Kartof­feln zerquetscht und im Ofen mit Parme­s­an­kruste knusprig geba­cken.

Bei dieser Pasta sorgt Rote Bete für den beson­deren Geschmack und die leuch­tend pinke Farbe der Nudeln

Früh­stück mit vielen Mine­ral­stoffe für einen starken Start in den Tag

Grüne Grill­ge­müse-Päck­chen - Kleine Power­pa­kete für Ofen oder Rost.

mit grünem Spargel - bei dieser prak­ti­schen One-Pot-Pasta garen alle Zutaten in einem Topf.

Video-Rezept: Kicher­erbsen auf Brok­koli-Spros­sen­salat - eine gute, pflanz­liche Prote­in­quelle

mit Gemü­se­chips - ein gesundes Süpp­chen reich an Ballast­stof­fen, Eisen und Anti­oxi­dan­tien.

indi­sches Linsen-Dal mit Mangold und Granat­apfel - macht dem Heuschnupfen Beine.

Ofen­kar­toffel mit Kräu­ter­quark und Toma­ten-Apfel-Salat - diese Knolle hat es in sich.

Polenta-Pizza mit Toma­ten: voller Nähr­stoffe und Anti­oxi­dan­tien, aber kalo­ri­en­arm.

eine kalo­ri­en­armer und vege­ta­ri­scher Snack mit reich­lich Prote­inen.

Eine Schale voll mit Vitami­nen, Prote­inen und gesunden Fetten.

Nicht nur köst­lich, sondern dank Kalium gut für Blut­druck und Muskeln.

Dieser Bagel wird mit Karot­ten­lachs belegt und mit Kräu­t­eröl verfei­nert.

mit Cran­berry-Avocado-Salat und Hummus - die perfekte Kombi aus unge­sät­tigten Fett­säuren und Prote­inen.

mit Quark-Dip - fleischlos, fettarm und prote­in­reich plus prak­tisch für unter­wegs.

Grün­kohl geht nur deftig? Falsch gedacht! Er macht sich auch prima als frischer Salat.

Mit Ingwer und Oran­gen-Curry-Joghurt - ein heißes Vitamin-Süpp­chen für die kalte Jahres­zeit.

Gemüse-Tarte mit Mandeln - reich­lich Vitamin E für gesunde Körper­zellen und ein gutes Immun­system

Grünes Winter­ge­müse: Aloo Palak mit Grün­kohl und Gurken-Raita.

Kartof­fel-Kürbis-Suppe - Eine Dosis Vitamin A und Beta Carotin für die dunkle Jahres­zeit

Gemüse-Lasagne mit Kicher­erb­senmus - reich an Eiweiß und Vitaminen und hält lange satt

mit Rote-Linsen-Bolo­gnese - Lieb­lings­essen mal ohne Flei­sch, aber genauso lecker!

mit Joghurt-Dip - die vege­ta­ri­sche Alter­na­tive zum Klas­siker aus Hähn­chen­flei­sch.

Herz­haft und voll guter Inhalts­stoffe: Mit dieser Lasagne zeigt sich der Herbst von seiner leckersten Seite.

Süßkar­tof­feln sind gesund, beson­ders wenn sie mit vitamin­rei­chem Blatt­spinat und eiweiß­rei­chem Quino gefüllt sind.

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aus dem Ofen - herrlich leicht, einfach unglaublich lecker und ein gesundes Kraftpaket.

mit Chili-Paprika - leichte italienische Küche mit feurigscharfem Chili-Paprika-Topping in 30 Minuten.

mit Granatapfel und Ziegenkäse - eine Schüssel Buntes gegen Langeweile am Mittagstisch.

Bei diesem One Pot-Gericht garen Pasta, Spinat und Ricotta in einem Topf. Das sorgt für ein besonderes Aroma.

Bei diesem Trendrezept werden gekochte Kartoffeln zerquetscht und im Ofen mit Parmesankruste knusprig gebacken.

Bei dieser Pasta sorgt Rote Bete für den besonderen Geschmack und die leuchtend pinke Farbe der Nudeln

Frühstück mit vielen Mineralstoffe für einen starken Start in den Tag

Grüne Grillgemüse-Päckchen - Kleine Powerpakete für Ofen oder Rost.

mit grünem Spargel - bei dieser praktischen One-Pot-Pasta garen alle Zutaten in einem Topf.

Video-Rezept: Kichererbsen auf Brokkoli-Sprossensalat - eine gute, pflanzliche Proteinquelle

mit Gemüsechips - ein gesundes Süppchen reich an Ballaststoffen, Eisen und Antioxidantien.

indisches Linsen-Dal mit Mangold und Granatapfel - macht dem Heuschnupfen Beine.

Ofenkartoffel mit Kräuterquark und Tomaten-Apfel-Salat - diese Knolle hat es in sich.

Polenta-Pizza mit Tomaten: voller Nährstoffe und Antioxidantien, aber kalorienarm.

eine kalorienarmer und vegetarischer Snack mit reichlich Proteinen.

Eine Schale voll mit Vitaminen, Proteinen und gesunden Fetten.

Nicht nur köstlich, sondern dank Kalium gut für Blutdruck und Muskeln.

Dieser Bagel wird mit Karottenlachs belegt und mit Kräuteröl verfeinert.

mit Cranberry-Avocado-Salat und Hummus - die perfekte Kombi aus ungesättigten Fettsäuren und Proteinen.

mit Quark-Dip - fleischlos, fettarm und proteinreich plus praktisch für unterwegs.

Grünkohl geht nur deftig? Falsch gedacht! Er macht sich auch prima als frischer Salat.

Mit Ingwer und Orangen-Curry-Joghurt - ein heißes Vitamin-Süppchen für die kalte Jahreszeit.

Gemüse-Tarte mit Mandeln - reichlich Vitamin E für gesunde Körperzellen und ein gutes Immunsystem

Grünes Wintergemüse: Aloo Palak mit Grünkohl und Gurken-Raita.

Kartoffel-Kürbis-Suppe - Eine Dosis Vitamin A und Beta Carotin für die dunkle Jahreszeit

Gemüse-Lasagne mit Kichererbsenmus - reich an Eiweiß und Vitaminen und hält lange satt

mit Rote-Linsen-Bolognese - Lieblingsessen mal ohne Fleisch, aber genauso lecker!

mit Joghurt-Dip - die vegetarische Alternative zum Klassiker aus Hähnchenfleisch.

Herzhaft und voll guter Inhaltsstoffe: Mit dieser Lasagne zeigt sich der Herbst von seiner leckersten Seite.

Süßkartoffeln sind gesund, besonders wenn sie mit vitaminreichem Blattspinat und eiweißreichem Quino gefüllt sind.